2 Probetrainings

Olympisches Taekwondo in Nürnberg

Höher. Stärker.Schneller. Klüger.

Bei uns geht es um mehr als Sport. Unsere Sportlerinnen und Sportler lernen gegenseitigen Respekt, Selbstkontrolle und Beharrlichkeit. Sie trainieren mit System und klaren Zielen. Wir bieten Gruppen ab 4 Jahren, für Jugendliche und Erwachsene sowie eine eigene Frauengruppe.

  • Testen 2× kostenlos
  • Kyorugi-Fokus Technik · Reaktion · Taktik · Ausdauer
  • Einstiegsalter Training ab 4 Jahren

Kyorugi im Fokus

Taekwondo ist ein koreanischer Kampfsport mit schnellen, dynamischen Tritten.

Unser Schwerpunkt ist Kyorugi, der olympische Zweikampf nach festen Regeln. Präzise, kontrollierte Treffer bringen Punkte.

Das Training stärkt Schnelligkeit, Koordination, Ausdauer und Körperkontrolle.

Olympisch

Mehr als Kraft

Entscheidend sind Distanz, Timing und kluge Entscheidungen. Mit Erfahrung bereiten Sportlerinnen und Sportler Angriffe vor und bleiben auch unter Druck konzentriert.

Reaktion

Schnell reagieren

Angreifen, ausweichen oder kontern? Kinder erkennen Situationen immer früher und wählen die passende Reaktion.

Einstieg

Sicher ins Sparring

Freies Sparring kommt später. Am Anfang stehen Grundlagen, Pratzen und feste Partneraufgaben. Dann geht es kontrolliert weiter – mit klaren Regeln und passender Schutzausrüstung.

Entwicklung

Besser werden

Nicht alles gelingt sofort. Kinder wiederholen, verbessern und merken selbst, wie sie sicherer, schneller und technisch besser werden.

Tae Fußtechniken und Balance
Kwon Handtechniken und Schutz
Do Haltung, Disziplin und Entwicklung

So trainieren wir

Wir zeigen neue Bewegungen, üben sie und korrigieren. Sitzen die Grundlagen, kommen Tempo, Partnerübungen und festgelegte Formen (Poomsae) dazu.

Grundlagen

Technik zuerst

Haltung, Gleichgewicht und Kontrolle bilden die Basis. Der Trainer zeigt, beobachtet und korrigiert.

Partnertraining

Mit Partner üben

Anfangs sind Angriff und Reaktion festgelegt. Später entscheiden die Kinder selbst: angreifen, ausweichen oder kontern.

Entwicklung

Eigene Ziele

Ob Bewegung, Prüfung oder Turnier: Wir begleiten jedes Kind von seinem aktuellen Stand bis zum nächsten Ziel.

Cheftrainer Ahmet Eski
Cheftrainer

Ahmet Eski

Sportler und Trainer

Ahmet betreibt seit den 1990er-Jahren Taekwondo. Er gewann und platzierte sich bei den German Open und Belgian Open; 2002 wurde er deutscher U21-Meister.

Seit 2010 trainiert er Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Sein Team erreicht regional, national und international Podestplätze.

Vereinsarchiv

Vereinsfilm

Der Film zeigt Ahmet Eski beim Training mit Kindern und Jugendlichen.

Archivaufnahme. YouTube lädt erst nach deinem Klick.

Trainingszeiten

Wir trainieren in der Leopoldstraße 68, Nürnberg. Anfahrt ansehen

17:30–19:00

Kindertraining

4 bis 10 Jahren

Kinder lernen Grundtechniken, Pratzenarbeit und erste Partnerübungen. Spielerische Aufgaben fördern Gleichgewicht, Koordination und Reaktion.

Montag · Mittwoch · Freitag

19:00–20:30

Jugendliche & Erwachsene

ab 11 Jahren

Jugendliche und Erwachsene trainieren Technik, Kondition, Kombinationen und Pratzenarbeit. Taktische Aufgaben führen zum kontrollierten Sparring.

Montag · Mittwoch · Freitag

Taekwondo nur für Frauen

Frauengruppe

Taekwondo-Technik, Kondition und kontrollierte Partnerübungen. Der Einstieg ist mit und ohne Vorerfahrung möglich.

Frauengruppe kennenlernen
Mittwoch
21:00–22:30 Uhr
Sonntag
10:30–12:00 Uhr

Stimmen zum Training

Google 4,9 / 5

Sofia Penha Google-Rezension

„Sie haben Disziplin, Respekt, Selbstvertrauen und Durchhalte­vermögen gelernt.“

Gülcan Karakaya Google-Rezension

„Das Training ist professionell, die Atmosphäre vertrauensvoll.“

Melek Ergun Google-Rezension

„Hier wird Gemeinschaft wirklich gelebt.“

Yasemin Vardar Google-Rezension

„Die Trainer sind kompetent, geduldig und gehen individuell auf die Kinder ein.“

Ali Miran Google-Rezension

„Man fühlt sich sofort willkommen und gut aufgehoben.“

Maria Braun Google-Rezension

„Super Training! Tolle Trainer und eine sehr familiäre Atmosphäre.“

Tansel Berk Google-Rezension

„Ahmet Eski ist einer der talentiertesten TKD-Kämpfer seiner Zeit.“

Leya Rielle Google-Rezension

„Sehr gutes Team! Nur zu empfehlen. Grüße aus Stuttgart.“

Jay Shrivastava Google-Rezension

„Alle Trainer sind hochqualifiziert, kompetent und hilfsbereit.“

Daniela Dobre Google-Rezension

„Sehr nette und gute Trainer!“

mohamad tarabulsi Google-Rezension

„Abwechslungsreiches Training und eine tolle Atmosphäre. Absolut empfehlenswert!“

Vlad Bovsunovskyi Google-Rezension

„Ausgezeichneter Verein! Tolles Training und eine großartige Atmosphäre!“

Taekwondo testen

Ob Taekwondo passt, merkst du auf der Matte. Die ersten beiden Termine gehen auf uns.

Sportkleidung, Schlappen und ein Getränk reichen. Wir trainieren barfuß; Taekwondo-Anzug und Schutz brauchst du noch nicht.

01

Anmelden

Schreib uns oder ruf an. Bei Kindern und Jugendlichen brauchen wir Alter und Wunschtag.

02

Mitmachen

Komm ein paar Minuten früher. Wir zeigen euch kurz die Räume. Danach geht es ins Training. Erst zuzuschauen ist auch okay.

03

Entscheiden

Nach zwei Probetrainings entscheidet ihr in Ruhe, ob ihr weitermachen möchtet.

Training anfragen

Sag uns kurz, wer trainieren möchte und welcher Tag passt. Oder ruf uns an.

Deine Anfrage

Wir stimmen den Termin persönlich mit dir ab. Die ersten zwei Trainings sind kostenlos.

Mit * markierte Felder sind Pflichtfelder.

Bei Kindern: Name eines Elternteils.
Für wen ist das Training?
Frauengruppe: Mittwoch · Sonntag. Andere Gruppen: Montag · Mittwoch · Freitag.

Wir antworten persönlich. Vorerfahrung ist nicht nötig.