Së bashku në klub
Fëmijët me prejardhje të ndryshme stërviten së bashku, duke ndjekur të njëjtat rregulla. Të dëgjuarit, ndihma ndaj partnerit dhe sjellja e drejtë janë pjesë e çdo stërvitjeje. Duam që të gjithë të ndihen të mirëpritur dhe të mësojnë sipas mundësive të tyre.
Kemi stërvitje për fëmijë, të rinj dhe të rritur, si edhe një grup të veçantë vetëm për gra. Për të marrë pjesë në stërvitjen provë nuk nevojitet përvojë e mëparshme.
Çfarë të sillni në stërvitjen e parë?
Për fëmijët dhe grupin e përgjithshëm, ju lutemi të sillni veshje sportive të zeza ose të bardha. Në grupin e grave mjaftojnë veshje sportive të rehatshme, të çfarëdo ngjyre. Ejani me veshje të zakonshme; në palestër ka dhoma zhveshjeje.
Merrni shapka për të shkuar deri te tapeti i stërvitjes dhe një shishe plastike me ujë. Për stërvitjet provë nuk keni nevojë të blini uniformë taekwondo-je ose pajisje mbrojtëse.
Hapi juaj i parë
Regjistrimi është i thjeshtë: shkruani emrin, zgjidhni grupin dhe vendosni moshën e adresën e emailit. Numri i telefonit dhe mesazhi janë sipas dëshirës. Pas regjistrimit, do të merrni një ftesë në gjermanisht me ditën dhe orën e caktuar. Ju mirëpresim!