Taekwondo-Regeln 2026: Was sich in diesem Sommer geändert hat

Was ändert sich – einfach erklärt

World Taekwondo will aktivere Kämpfe und trennt klarer, wer für welche Entscheidung verantwortlich ist. Die Sportler sollen den Kampf gestalten, statt nur einen knappen Vorsprung zu verwalten. Die Kampfrichter bewerten Strafen und bestimmte technische Aktionen. Elektronische Weste und elektronischer Kopfschutz entscheiden, ob ein Treffer mit ausreichender Stärke registriert wurde.

Die Änderungen kamen in zwei Etappen. Seit Januar zählt ein Drehkick zum Kopf sechs statt fünf Punkte; außerdem dürfen Coaches die Trefferwertung des elektronischen Kopfschutzes nicht mehr per Video anfechten. Seit Juni endet eine Runde wegen Punktabstands erst bei 15 statt bei 12 Punkten. Hinzu kamen eine verschärfte Wertung für passives Verhalten am Rundenende und die neue Technical Card.

Auch das Verfahren bei strittigen Situationen wurde neu geordnet. Die bekannte rote oder blaue Karte für ein Video Review und die neue Technical Card erfüllen unterschiedliche Aufgaben. Im Folgenden erklären wir den Unterschied ohne Schiedsrichterjargon.

Verfahren am Mattenrand

Video Review: Was gleich blieb und was neu ist

Das bekannte Verfahren bleibt bestehen. Ist ein Coach mit einer Entscheidung des Referees nicht einverstanden, hebt er die Karte in der Farbe seines Sportlers – blau oder rot. Der Antrag darf sich auf genau eine Situation aus den vorausgegangenen fünf Sekunden beziehen. Die Entscheidung soll innerhalb von 30 Sekunden fallen und ist für diese Situation endgültig.

In der Regel hat der Coach einen Antrag pro Kampf. Wird ihm stattgegeben, behält er das Recht auf ein weiteres Video Review. Wird der Antrag abgelehnt, ist die Karte verbraucht. Dieses Verfahren galt bereits in den Regelversionen von 2022 bis 2024 und bleibt bestehen.

Neu im Jahr 2026

Seit dem 1. Januar kann der Coach keine Punkte mehr anfechten, die das elektronische Schutz- und Wertungssystem PSS bestimmt. Nur bei einem Turnier mit einem Kopfschutz ohne Sensoren darf er weiterhin die Nichtwertung eines Kopftreffers prüfen lassen.

Seit dem 1. Juni werden technische Störungen nicht mehr über die normale Videokarte gemeldet. Dafür gibt es die Technical Card.

Was ein Coach per Video prüfen lassen darf

Die rote oder blaue Karte gilt nur für die im Regelwerk ausdrücklich genannten Fälle:

• Der Gegner fällt, verlässt die Kampffläche, greift nach dem Kommando Kal-yeo an oder tritt einen bereits am Boden liegenden Sportler, erhält dafür aber keine Strafe.
• Ein Drehkick trifft, doch die Kampfrichter ergänzen die zusätzlichen Technikpunkte nicht.
• Ein Sportler erhält irrtümlich ein Gam-jeom oder ein Faustpunkt wird der falschen Seite zugesprochen.
• Nach einer Strafe werden Punkte aus einer verbotenen Aktion nicht gestrichen.
• Bei einem Turnier ohne elektronischen Kopfschutz wird ein Kopftreffer nicht gewertet.

Nicht überprüfbar sind die Trefferstärke und die normale Treffererkennung von elektronischer Weste oder elektronischem Kopfschutz. Registriert das PSS keinen Kontakt, reicht das Videobild allein nicht aus, um nachträglich Punkte zu vergeben.

In Ausnahmefällen kann der Referee selbst eine Überprüfung veranlassen. Das ist etwa möglich, wenn ein Sportler nach einem Kopftreffer zu Boden geht oder blutet, der elektronische Kopfschutz aber keine Punkte anzeigt. Das ist ein Recht des Referees und keine zusätzliche Karte für den Coach.

Wofür die Technical Card da ist

Seit Juni 2026 werden technische Fehler getrennt von sportlichen Entscheidungen behandelt. Die Technical Card kann in jeder Runde eingesetzt werden, wenn es nicht um die Bewertung einer Aktion geht, sondern um Ausrüstung, Uhr, Anzeige oder Bedienung:

• Die Wettkampfuhr läuft nach einer Unterbrechung weiter oder zeigt eine falsche Zeit.
• Elektronische Weste oder elektronischer Kopfschutz übertragen keine Daten mehr.
• Am Bedienpult werden Punkte oder eine Strafe dem falschen Sportler zugeordnet.
• Im Punktestand liegt ein offensichtlicher Rechenfehler vor.

Der Coach erhält die Technical Card nach der Prüfung immer zurück. Wird jedoch kein technischer Fehler festgestellt, bekommt sein Sportler ein Gam-jeom. Weitere Coach-Karten sieht Artikel 21 der WT-Regeln nicht vor.

Elektronische Wertung

Das PSS ersetzt die Kampfrichter nicht

Elektronische Weste und elektronischer Kopfschutz erkennen, ob eine erlaubte Trefferzone mit ausreichender Stärke getroffen wurde. Die Kampfrichter bewerten Fausttechniken, ergänzen Punkte für eine Drehung, sprechen Strafen aus und achten auf gefährliches oder unsportliches Verhalten.

Für Sportler bedeutet das: Eine bloße Berührung reicht nicht. Der Treffer muss so ausgeführt werden, dass das beim Turnier eingesetzte System ihn registriert. Hersteller und PSS-Generation sowie die dazu passenden Sensor-Socken sollten deshalb vor der Anreise bekannt sein. Mehr dazu steht in unserem Überblick zur Wettkampfausrüstung und zum PSS.

Noch keine neue Regel: Sensorhandschuhe sollten ursprünglich beim Roma Grand Prix 2026 getestet werden. Der Versuch wurde jedoch abgesagt, weil das Erkennungssystem noch nicht einsatzbereit war. Eine angekündigte Technik ist also noch kein Grund, neue Ausrüstung zu kaufen.

Training

Was Sportler und Trainer jetzt üben sollten

Die Grundlagen bleiben dieselben: Distanzgefühl, Ausdauer, Gleichgewicht nach dem Kick und das Lesen des Gegners. Die neuen Regeln verlangen keine pausenlosen Angriffe. Sie machen es aber riskanter, einem Kampf sichtbar auszuweichen oder einen knappen Vorsprung nur durch Rückzug am Mattenrand zu sichern.

Drehkicks sollten so trainiert werden, dass der Sportler danach stabil steht. Gemeint ist keine abstrakte „Drehtechnik unter Druck“, sondern eine konkrete Situation: eine kurze Gelegenheit erkennen, vollständig drehen, sauber treffen und trotz der Gegenbewegung des Gegners im Gleichgewicht bleiben.

Hilfreich sind kurze Wettkampfszenarien im Training: Wie verhalte ich mich an der Begrenzung? Wie beende ich eine Runde mit knappem Vorsprung? Wann lohnt sich eine schwierigere Technik? Und was tun Coach und Sportler, wenn Anzeige oder PSS erkennbar falsch arbeiten?